第1楼
[原创]直拍正手反面攻两种握拍方式练习体会
加盟博乒，成就你我！博乒网全国联盟分站/俱乐部招募火热进行中
博乒网赛事记者招募中。。
欢迎参加“台湾快乐乒乓8日游”活动
中国公开赛博乒网代表团报导专帖（8月22～26日每日更新）
直拍正手反面攻两种握拍方式练习体会
在直拍横打成功的基础上，直拍正手反面攻顺势而出，为了叙述上的方便，有人又不顾直拍正手反面攻并不是模仿横拍的现实，而将它简称直拍正手横打。
直拍正手反面攻，普遍的握拍方式是将手腕顺时针向身体后侧外翻180度，球拍反面朝前用以击球（以右手为例，下同）。从一些人练直拍正手反面攻的视频看，技术上已达到非常熟练的程度。这项技术我也尝试过，感觉非常别扭，经常出现非常离谱的失误，练了不长时间就放弃了。
直拍正手反面攻另一种握拍方式是是将手腕逆时针向身体前侧内翻180度，肘抬起，球拍反面朝前用以击球，与上述正手反面攻正好相反。这种击球方式我经常在正手发球时使用，虽然自感它发球的旋转有限，但对手对这种发球肯定陌生，接发球一般不会上手，便于我打发球抢攻。最近我看了博乒网技术区的一篇帖子，题为《直拍正手反面拧》，作者CMBJX，发帖日期2008年10月。其正手反面拧的握拍方式就是手腕逆时针内翻。我练了几次，感觉入门并不难。如果来球到中路偏正手，将球拍前端略指向身体右侧腹部，就可以拧球；如果来球更偏向正手位且速度较慢，我将球拍向身体右后方引拍，用正手反面轻拉斜线，挥拍轨迹与一般正手攻无异，感觉上台率是有保证的。当正手已将球拍倒至反面来球又速度较快不适合上手时可以很轻易地将球平挡过去。蔡振华在《站在世界乒坛的前沿》中曾指出：“直板反面是直板打法不可缺少的技术，是主导技术，如果一种技术不能同时具备攻和防的能力，它本身就缺乏生命力”，直拍正手反面技术的使用是符合上述要求的。只是对旋转较强的上旋球，用正手反面快带弧圈球在拍形前倾上不如反手反面横打自然，如果不刻意压好拍形，容易出界。
直拍是用一面击球的，直拍选手多年的实践已形成条件反射，直拍加上反面技术后，直拍用一面击球的传统习惯需作改变，对于半路出家练反面技术的人，这种改变是很难的。我是直拍正面长胶反面反胶打法，遇到对手经常发急长球到我的两大角感觉缺少较好的应对方法。这种球用长胶挡很易被攻，用反面反胶快带效果好，但我不敢提前做好反面击球的准备，怕对手突然改变线路偷袭正手。我经常出现的问题是有时我已经将球拍倒成反面，想不到来球到了正手位，再将球拍倒成正面只能被迫在来球的下降期削一板，有时仓促间甚至拍面倒不过来，只好仍使用反面勉强将球挡过去（这是不是可算作直拍正手反面攻的初步阶段？）。如果练好了手腕逆时针内翻式直拍正手反面攻，问题不就迎刃而解了？来球到反手位，用反面，来球到正手位，同样用反面，这样反面运用肯定会更坚决。
我横打时握拍是拇指在一边，其余4指在另一边，这是过去打直拍削球形成的习惯，这样球到正手位使用反面击球比较方便。
直拍正手反面攻与直拍正手攻相比，特点在哪里，目前看有以下两点：
1，速度力量没有什么区别，唯旋转有更强的趋势，适于拉高吊，有体育高校专业人士发表过论文论述过这一问题，我也有同感；
2，直拍正手反面攻动作与与正手攻区别较大，尤其手腕逆时针向身体前侧内翻并抬肘动作怪异，对方感觉别扭，一时很难适应。
很多人认为来球到正手位，直接用正手攻就行了，再练直拍正手反面攻是多此一举。直拍正手攻与正手反面攻交替进行，如果是同一种胶皮，意义不是很大，但两面贴性能差异较大的胶皮，情况则有质的区别。我原来对下旋来球就喜欢正手第一板先用长胶以中等力量拉起，对手以平挡防御最为常见，这种球一般不怎么转，第二板我就用长胶发力攻，如果再防过来，表明对手对长胶的进攻下沉是比较适应的，第三板我就改用反胶拉前冲，效果出奇的好，但缺点是需要倒拍，倒拍一方面来不及，另一方面长反胶两面攻球手法不一样，如果照搬长胶的攻球动作，很有可能出界。基于以上理由，我相持中一般只用长胶进攻，两面异质胶皮的特点打不出来。而正手反面攻则由于经过长期练习形成了肌肉记忆，动作固定，不易失误。所以我认为直拍两面异质打法在掌握正手攻的同时，如果再练好正手反面攻，大大增加威慑力是意料中的事。
据悉，国家男一队吴敬平指导曾对国家二队一教练说过，让注意一下各地学乒乓球的青少年中有没有直拍四面攻的苗子。四面攻，也就是在现有的直拍三面攻——正手攻、反手攻、反手反面攻的基础上，增加正手反面攻，还提出这有没有可能成为直拍的未来。我觉得，吴指导的想法有一定的前瞻性，练直拍正手反面攻，在某些人眼中确是异想天开，但说它完全是空穴来风又不符合实际。我盼望在不久之后有直拍四面攻的优秀选手出现。
第2楼
业余的多了。不过估计很难专业使用。不符合人体科学。
第3楼
扯
第4楼
不过估计很难专业使用。不符合人体科学。
第5楼
直拍正手反面攻手腕内翻式
第6楼
不好练啊
第7楼
有张图就容易看了 没有理解清楚